Geschätzte Bluemaex.ch Mitglieder

Unter Downloads + Links findet Ihr einige hilfreiche Formulare, wie z.B.

• Ernährungsplan
• Esstagebuch mit Beispiel
• Lebensmittel Pyramide
• Tages Checkliste

Demnächst folgen weitere Hilfsmittel. Diese Formulare sollen bei der Optimierung der Essgewohnheiten helfen. Für Fragen stehen wir Euch gerne zur Verfügung.